naabalm@feddit.de to ich_iel@feddit.deDeutsch · 8 months agoich🚕ielplus-squarefeddit.deimagemessage-square12fedilinkarrow-up1151arrow-down12
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minus-squarenaabalm@feddit.detoDACH - jetzt auf feddit.org@feddit.de•Jetzte mal ehrlich, wie viel Sport machst du wöchentlich?linkfedilinkDeutscharrow-up1·9 months agoJede Woche 2x2h Fußballtraining, 1h Laufen, am Wochenende 90Minuten Spiel. Wichtig: anschließend ausreichend hopfige Elektrolyte zu mir nehmen, um jeden Muskelaufbau wieder wett zu machen. Ein perfektes Equilibrium. linkfedilink
Jede Woche 2x2h Fußballtraining, 1h Laufen, am Wochenende 90Minuten Spiel. Wichtig: anschließend ausreichend hopfige Elektrolyte zu mir nehmen, um jeden Muskelaufbau wieder wett zu machen. Ein perfektes Equilibrium.